我帮自己设定好的停损点是一个月，一个月的时候，我选择不跟他继续联络，开始过自己的日子，把自己打扮得很漂亮，将所有的爱回归给自己。

「你不是说想吃吗?现在又不要吃了。于是你下定决心，长大之后不要变成跟他一样的人。

经过阿建老师反覆确认之后，才发现原来妈妈手上的银丝糖在制作过程中，师父不慎掉到地上(不过妈妈没发现)，所以他当然想要吃银丝糖，但并不是「妈妈手上那一根脏脏的银丝糖」。比方，一对情侣吃饭时「相当平静的」说出这样的对话：A：「明天就是我们交往3周年的纪念日了耶!」B：「喔，这样啊。在需求产生冲突时，一句话并不只是一句话，行为也不只是行为，而是一连串的情绪、认知、渴望、期待、甚至是「对自己的看法」的串联。」有时那个「言行不一」虽然会让两个人的冲突扩大，但某种程度上也保护了彼此不受伤。让两个人维持这种「假象的和平」的原因是「避免冲突」。

生气是大炮，哭泣是绳子，有的人习惯用大炮攻击(指责型)，有的人习惯示弱来把对方和自己拉在一起(讨好型)，这些方法有时候有用，但也有些时候因为你的言行不一，难以让对方了解你真正想要的是什么。为什么我们总是没有办法好好把自己的感受告诉对方，而要用这种疏远的方式来表达我的靠近?答案很简单，因为我们害怕受伤、害怕失望，却因为这样的害怕，让两个人都失望了。(二十二)强化宣传引导采取多种形式加大宣传引导，及时梳理总结经验做法、典型案例和支持政策，建立政策直达机制，确保企业和消费者广泛知晓政策、掌握政策、用好政策。

分别由省教育厅、省文化和旅游厅、省卫生健康委牵头并制定专项实施方案，省直有关部门、各市(地)推进落实。3.推广应用高速智能播种机、大载荷农业无人机、大型联合收获机、履带式全地形收获机和鲜食玉米收获机等高端智能农机。2.加快推进农机结构优化，加快大垄合理密植、保护性耕作、秸秆离田、精准施药、高效施肥、水肥一体化装备和技术示范推广。鼓励具备条件的医疗机构加快医学影像、放射治疗、远程诊疗及实验室检验检测等医疗装备更新改造，加大手术机器人推广使用力度。

推动医疗机构病房改造提升，优先支持公立医院将部分四人间及以上病房改造为二人间或三人间病房，适当增加单人间比例，开展无障碍环境建设，合理增设卫生间，补齐病房环境与设施短板。2.落实国家手机、平板电脑等电子产品二手交易中信息清除方法国家标准，引导二手电子产品经销企业建立信息安全管理体系和信息技术服务管理体系。

加大整地、播种、植保、收获、秸秆还田离田机械等复式、高效、绿色、智能农业机械的更新换代力度。黑龙江省人民政府关于印发《黑龙江省推动大规模设备更新和消费品以旧换新实施方案》的通知黑政发〔2024〕9号各市(地)人民政府(行署)，省政府各直属单位：现将《黑龙江省推动大规模设备更新和消费品以旧换新实施方案》印发给你们，请认真贯彻落实。(十一)有序推进再制造和梯次利用1.鼓励对具备条件的废旧生产设备实施再制造，再制造产品设备质量特性和安全环保性能应不低于原型新品。统筹省内外创新资源，围绕发电设备、交通运输装备、大型成套设备和智能农机装备等制造业重大技术难题开展技术攻关。

2024年，实施既有建筑能效提升500万平方米。3.完善公共机构办公设备回收渠道，构建废旧办公设备、办公家具统一回收平台。由省商务厅牵头并制定专项实施方案，省直有关部门、各市(地)推进落实。6.严肃财经纪律，行业主管部门会同财政部门依法履行财会监督职责，强化财政资金全过程、全链条、全方位监管，严格按照资金管理办法分配和拨付各类财政支持资金，严禁虚报冒领、截留挪用等违法违规行为，提高财政资金使用的有效性和精准性。

鼓励有条件的市县统筹义务教育薄弱环节改善与能力提升补助资金等现有专项资金以及地方自有财力，用于基础教育学校(幼儿园)仪器设备购置更新。4.用好用活中央财政和地方政府联动支持消费品以旧换新政策，通过中央财政安排的节能减排补助资金支持符合条件的汽车以旧换新。

3.落实重点行业排放标准，优化提升大气、水、固体废弃物、噪声等排放控制水平。由省市场监管局牵头并制定专项实施方案，省直有关部门、各市(地)推进落实。

围绕研发设计、中试验证、检验检测等薄弱环节更新一批试验检验设备。(五)提升教育文旅医疗设备水平。由人民银行黑龙江省分行、国家金融监督管理总局黑龙江监管局、省财政厅、省税务局、省商务厅按职责分工负责，各市(地)推进落实。2.落实平板电脑、手机等电子产品交易前信息清除相关要求，保障旧货交易时出售者信息安全。1.推进住宅老旧电梯更新和加装，建立不符合现行产品标准、安全风险高的住宅老旧电梯台账，结合隐患排查或安全风险评估情况，有序推进使用超过15年的住宅老旧电梯更新，稳步推进既有住宅加装电梯。鼓励二手车对俄出口，拓展二手车海外市场。

由省税务局牵头负责，省直有关部门、各市(地)推进落实。【化工仪器网 标准发布】2024年4月19日，黑龙江省人民政府印发《黑龙江省推动大规模设备更新和消费品以旧换新实施方案》，方案中提到加强供水、供热领域设备更新，更新改造影响水质达标、老旧破损、国家明令淘汰、能耗高等问题的净水厂和二次供水(加压调蓄)设施设备。

2.落实废弃电器电子产品处理支持政策，按国家部署扩大废弃电器电子产品处理制度覆盖范围。5.推进生命线安全改造，积极推进燃气等老化管道更新改造，推动在燃气管道高后果区增设智能监测点位。

加大工业固废处理设备设施更新升级。2.加强产品技术标准宣传，严格执行家电产品质量安全相关标准，大力普及家电安全使用年限和节能知识。

鼓励有条件的市县统筹利用中央财政安排的城市交通发展奖励资金，支持新能源公交车及电池更新。1.扎实推进老旧农机更新，实施农业机械报废更新补贴政策，结合实际调整细化补贴分档，建立报废农机残值指导机制，优化补贴申请流程，加快推进耗能高、污染重、安全性能低、技术落后的播种机、拖拉机、联合收割机、水稻插秧机等老旧农业机械更新换代，推动机动喷雾机、机动脱粒机、饲料粉碎机、铡草机纳入补贴范围。(十九)优化金融支持。到2027年，全省工业领域设备投资规模较2023年增长30%以上。

(二)加快老旧农机更新换代。加快电动汽车、智能网联汽车、传统燃油汽车售后服务标准迭代。

加快推进城镇污水生活垃圾处理设施设备补短板、强弱项。加快风电光伏、动力电池等产品设备残余寿命评估技术研发，构建设备寿命评估方法和技术体系，有序推进产品设备及关键部件延续利用和梯次利用，率先发展风电设备中发电机、齿轮箱、主轴承等高值部件以及光伏逆变器等关键零部件再制造。

到2027年，完成技术落后、不满足规范标准、节能环保不达标设备的更新改造。(十)大力支持二手商品流通交易1.持续优化二手车交易登记管理，提升二手车信息查询平台运营质效，培育壮大二手车经营主体，支持二手车销售由经纪转经销。

2.推动工业母机、工程机械、农用机械、锂电池、光伏和通信基站等相关设备标准升级，实现设备高端化、智能化、绿色化，筑牢安全生产标准底线。围绕建设新型城镇化，结合推进城市更新、老旧小区改造，以住宅电梯、供水、供热、供气、污水处理、环卫、城市生命线工程、安防等为重点，加快推进建筑和市政基础设施设备补齐短板，升级换代，提质增效。加强数字基础设施建设，加速5G+工业互联网融合创新和规模化应用，推进千兆光网、算力中心等建设，全域、全链、全环节推进制造业智改数转网联。2.推动创新成果转化落地，深化企业出题，科研答题，市场阅卷的产学研协同创新机制，灵活采取揭榜挂帅、竞争择优等方式遴选支持一批重大项目，强化制造业中试能力支撑，加快创新成果产业化应用，推动形成一批新装备、新产业、新服务业态。

(二十一)加强创新支撑。由省交通运输厅牵头并制定专项实施方案，中省直有关部门、各市(地)推进落实。

6.发挥碳减排支持工具作用，指导符合使用条件的金融机构优先使用碳减排支持工具为回收循环利用项目提供低成本信贷资金支持。由省发展改革委、省自然资源厅、省住房城乡建设厅按职责分工负责，各市(地)推进落实。

以粮食千万吨增产计划为引领，以大规模场景应用为推动，统筹用好农机更新补贴和优机优补政策，扎实推进老旧农机更新，推广应用高端智能农机，巩固提升农业物质装备现代化水平，积极推进智能化播种机等优势农机产品进入国家消费更新清单。省直各有关部门要坚持系统观念，落实部门责任，强化跟踪问效，推动各项任务落实落细。

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